Nước giấm lê
- nghềÉp nước
- vị Vị chua ngọt
- khó khăn 2
- Thời gian nấu ăn < 10 phút
- Nguyên liệu
-
- Lê
- 250 g
- Phụ kiện
-
Bình thường bạn thích uống nước trái cây gì? Đã từng uống qua nước giấm lê này chưa, lê có tác dụng hạ huyết áp và dưỡng âm thanh nhiệt, cho nên bệnh nhân cao huyết áp, viêm gan, xơ gan thường ăn lê mới có lợi. Hơn nữa cách làm nước trái cây này cũng rất đơn giản, tài nấu nướng cũng biết, cậu còn do dự cái gì chứ?
Vào mùa thu, thời tiết dần dần trở nên khô ráo. Mùa thu khô khô, nhất là tổn thương phổi, mà phổi không tốt nếu, bệnh đường hô hấp sẽ nhân cơm mà đi vào, cổ họng ngứa, khô, ho nhiều. Tổ tiên của chúng ta đã sớm phát hiện ra lê là điều trị mùa thu khô thuốc tốt, nó ngọt và mát mẻ, có thể sinh nước, ẩm ướt, thanh nhiệt, hóa đờm. Tuy nhiên, lê thuộc tính lạnh, người chức năng dạ dày không tốt nên ăn ít.
Nếu thêm một chút giấm vào nước ép, sau đó sẽ biến thành giấm trái cây chua ngọt ngon ngon miệng dưỡng sắc đẹp. Mùa thu mỗi ngày uống một ly nước giấm lê, phổi ẩm lại đẹp đẽ
1. Một quả lê, cần vỏ mỏng nước ép nhiều hạt nhỏ, tôi sử dụng là lê địa phương, trọng lượng khoảng 250g, giấm 20ml, mật ong 5g, mật ong sừng tương đối tốt, càng có thể ẩm phổi 2.
Máy ép nước trái cây một bộ 3.
Góc vỏ và cắt hạt thành miếng nhỏ 4.
Máy ép nước kết nối nguồn điện, đặt vào khối lê 5.
Nhấn công tắc ép nước lê sau khi ngắt nguồn, thêm giấm củ, khuấy đều với 6.
Đưa vào mật ong 7.
Trộn đầy đủ và đều đặn
